Ya seas habitual al running, practiques senderismo o camines para hacer ejercicio con regularidad y sentirte mejor, debes saber que si no usas el calzado más adecuado para tu pie y para la actividad que realices, podrías acabar lesionado.
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Llegan las bajas temperaturas y nuestro cuerpo se resiente, las defensas bajas y los catarros y gripes acechan tras cada esquina. Una manera muy sencilla, saludable y sabrosa de alimentarse es introducir en tu dieta los purés, ya sean de verduras o de legumbres. Nos aportan muchas vitaminas y hacen que estemos más cerca de tener una dieta saludable.
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La historia de la crema de afeitar se remonta a Sumeria alrededor del 3000 A.C. donde se documentó una forma muy rudimentaria de este producto a base de mezcla de álcali de maderas y grasa animal, la cual se aplicaba a la barba como una preparación para el afeitado.
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El agua es buena para todo lo que tenga que ver con nuestra salud, y para nuestro aspecto exterior también. El agua micelar es el producto más de moda para limpiar nuestro rostro en profundidad de una manera cómoda, sencilla y asequible. Por algo ha conseguido hacerse con el mercado.
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Mientras el miedo es una emoción caracterizada por una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro o un eventual perjuicio, en el caso de las fobias, se trata de un trastorno psicológico que genera un miedo exacerbado, irracional e incontrolable ante ciertos estímulos, pudiendo llegar a afectar sus vidas cotidianas, la relación con su entorno y con sus seres queridos.
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