Los cambios de rutina, la reducción de los contactos habituales y determinadas formas de ocio digital pueden hacer más visible la soledad no deseada durante el verano. Jóvenes y personas mayores presentan vulnerabilidades diferentes ante un problema que tiene implicaciones para el bienestar y la salud.
El Hospital Universitario de Torrejón ha alertado sobre la importancia de detectar la soledad no deseada como uno de los principales retos para el bienestar de la población y reforzar las redes de apoyo por las consecuencias que puede tener en la salud.
En declaraciones a Europa Press Televisión, la psiquiatra del Servicio de Psiquiatría del Hospital de Torrejón de Ardoz, Mariella Vilela, ha alertado sobre el incremento de soledad no deseada tanto en jóvenes como en personas mayores especialmente durante la época estival.
Por qué el verano puede agravar la soledad no deseada
El impacto de la soledad en los jóvenes durante el verano
Vilela ha explicado que los jóvenes experimentan esta situación de forma particular durante el verano debido a cambios en sus rutinas, agravados por el consumo pasivo de contenido en redes sociales y videojuegos, que «parece que están conectados y entretenidos pero al mismo tiempo están muy solos en el aspecto humano». La especialista ha señalado que «los jóvenes tienen una necesidad de buscar su propia identidad, de irse forjando un futuro, y muchas veces eso lo ven en la vivencia de grupo».
Personas mayores: la pérdida de rutinas y apoyos durante el verano
En el caso de las personas mayores, ha indicado que el verano supone una ruptura de las rutinas que normalmente les sostienen, como centros de día, apoyos dentro o fuera de sus domicilios e incluso apoyo con otras personas mayores, lo que genera, según la experta, «una situación complicada» porque, aunque disfruten del verano con sus familias, «la situación ya no es la misma que años previos y ya no lo pueden disfrutar de la misma manera». Vilela ha subrayado que los mayores van perdiendo «motivación vital, el estímulo que les anima a hacer cosas diferentes».
Fortalecer las redes de apoyo frente a la soledad no deseada
Respecto a las soluciones, Vilela ha recomendado «fortalecer las redes que ya tenemos» y propiciar actividades para que haya «un componente social». «No estar toda la mañana jugando a videojuegos, sino realizando alguna actividad deportiva donde ya hay un contacto social, aunque no sea mi red habitual», ha señalado la especialista con respecto a los jóvenes.
La soledad no deseada constituye también un reto para un sistema sanitario centrado en las personas, en el que la prevención, las redes comunitarias y el papel de las organizaciones sociales pueden contribuir al bienestar y al acompañamiento de las personas en situación de mayor vulnerabilidad.
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