Ante un pensamiento negativo ocúpate, no te preocupes
Nuestro cerebro no es un músculo, es un órgano, pero como cualquier parte de nuestro organismo necesita también y especialmente descansar, relajarse de alguna forma. Pero esto que parece sencillo no deja de ser en la práctica algo muy complejo, casi una quimera, o al menos en muchas ocasiones un objetivo muy difícil de abordar y menos de conseguir.
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